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2020年清明迎来“最晚寒潮” 朗迪钙提醒您长期宅家当心钙流失

新冠病毒肺炎的阴霾仍未散去,清明期间人们踏青祭扫仍然存在一定风险。加上近期2020年"最晚寒潮"的到来,全国多地气温降至冰点,尤其在南方地区由于强对流天气引发雷暴、大风、降雨等天气,再次锁住了人们出行的步伐,从2019年年底至今"久在樊笼里"的人们由于长期宅家和阴雨天气影响,缺乏光照和锻炼,一定要警惕缺钙风险!

维生素D3是影响人体对钙和磷的吸收的关键影响素,如果人体摄入的维生素D3不足,人们从食物中吸收游离钙和合成组织钙的能力会相应减弱,尤其对于正在长身体的孩子和有较大缺钙隐患的老年人群体而言,更是大大提升了缺钙风险。

缺钙在不同年龄人群身上表现出的症状各不相同,对于发育期的孩子而言,缺钙常常引起夜惊夜啼,性情异常,肢体酸痛不适,抽筋等现象,严重者还会影响孩子的发育健康;对于老年人而言,缺钙症状主要表现为腰背部疼痛,摔伤后易骨折,以及骨质疏松和抽筋等现象。值得注意的是,缺钙不仅仅常见于以上人群,全年龄段人群都普遍存在缺钙隐患,由于人体对钙质的吸收能力随年龄增长逐渐减弱,补钙一定要趁早。

对于易缺钙人群而言,日常食补和补钙制剂都必不可少,例如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品;泥鳅、螺、棒虾皮等海产品和鱼贝类食物;花生仁、核桃仁等大豆类制品,硬果类食物,如金针菇、香菇、萝卜、木耳等蔬菜都是含钙量高吸收效果好的补钙食物。对于补钙制剂的选择,不同年龄段的人群应当根据自身体质量身选择。

朗迪钙作为专为国人体质设计的补钙制剂,充分考虑了中国儿童、青少年群体与老年人群的补钙需求,推出了不同规格和剂型的补钙产品。首先,朗迪钙遵循"钙D同补"的原理,对应成年人每日钙质和维生素D3摄入标准,采用500mg钙元素:200IU维生素D3的配方,保障成年人和老年人群体每日钙质所需,冲剂形式更符合成年人和老年人群体的服用习惯。对于儿童和青少年群体,特别推出了精朗迪儿童补钙品牌,采用250mg钙元素:100IU维生素D3的配方更符合儿童体质,并且在碳酸钙咀嚼片中加入了清新淡果口味的矫味剂,使口感符合孩子味蕾,更易喂食。由于国人在服用补钙制剂时常见的便秘现象,朗迪钙特别添加了小剂量甘露醇成分,能够有效保护肠胃避免便秘。

"最晚寒潮"的来临打乱了不少人清明节期间踏青出游的计划,朗迪钙温馨提示,清明阴雨绵长,谨记补钙妙方,长期居家也要加强锻炼,增强体质,同时注意防寒保暖,防季节流感哦。

责任编辑:Rex_19

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