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做当代“质育系”家长,从选好宝宝的“第一口钙”开始

随着80、95后年轻人成为宝爸、宝妈,TA们正诠释着属于自己的育儿世界观,对育婴法则给出自定义。《2021母婴行业观察年中报告》中提到,爱尝新、品质化、个性化,正在成为90后妈妈新的群体特征。

家住上海的新晋妈妈金金,就是个性化育儿的践行者。刚迎来宝宝的出生,她便仪式感满满,计划提前备好给宝宝0-6岁的生日礼物。很快,她将立体书、智能玩具、学前大礼包都列入了礼物清单,却唯独在0岁的新生儿礼物上犯了难。这是宝宝和父母产生联结的纪念日,什么样的礼物配得上这份仪式感呢?

于是,金金向身为膳食营养师的闺蜜发出求助信息,很快得到了惊喜的答案:养娃,不仅要做个性化妈妈,更要做质育系妈妈,给宝宝高品质同时又切实符合宝宝需求的东西,作为新生儿礼物,第一口钙是不错的选择。

宝宝为什么需要第一口钙

头发少、枕秃、肋骨外翻、夜醒……宝宝出现这些问题,很有可能是在无声地提醒你“该补钙啦”。

缺钙的症状和不良后果有哪些?

多汗、易惊、夜哭等症状,夜间容易惊醒、枕部容易脱发而形成枕秃;

用手压枕部或者顶骨后方有乒乓球感;

乳牙萌出延迟;

在胸部、肋骨和软骨交接处膨大,可能形成肋缘外翻、鸡胸或者漏斗胸的表现;

开始行走后有可能出现O形腿和X形腿;

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可见,宝宝缺钙不仅会影响当前的发育情况,还与未来的身体健康息息相关,补钙这件大事儿上,三岁看大已经失效了,可以说是“0岁看大

同时,婴儿时期是补钙的黄金期。数据研究显示,从婴儿期到老年期,机体对钙的吸收率是逐渐降低的:儿童对钙的吸收率约为40%,成年人仅为20%左右,老年人更低,而婴儿时期对钙的吸收率可高达60%。

宝爸宝妈们,不要等“中枪”了才开始补救,为宝宝健康护航,从选好第一口钙做起吧!

补钙,可不能而论

有机钙+液体钙,蓝瓶是最优解

碳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙;口服液、胶囊、咀嚼片……市面上琳琅满目的补钙产品,究竟选哪一款做宝宝的“第一口钙”?面对新手妈妈金金的这个问题,作为营养师的闺蜜认为,孩子选钙的时候,应首选钙含量高、肠胃易吸收、安全性高、口感好、服用方便的钙制剂,三精牌葡萄糖酸钙口服溶液是二之选

生物利用度+安全性:有机钙>无机钙

无机钙水溶性较低,在体内需消耗大量胃酸才能溶解,对肠胃道的有一定的刺激性。对于各器官发育尚不健全的婴幼儿而言,胃肠刺激性大,生物利用度较低。有机钙的水溶性更好,不需要胃酸酸化就可被小肠吸收,对胃肠的刺激较小,提高了人体对钙的吸收率。

葡萄糖糖酸钙作为有机钙,拥有生物利用度高、吸收性好、安全性高的多重优势。

符合宝宝吞咽能力+口感好:葡萄糖酸钙“全包了”

钙剂的溶解度很重要,在一定程度上会影响吸收率。根据国家药品监督管理局批准的常用钙制剂溶解度相关特性,根据新生儿的咀嚼吞咽能力和喜好而言,溶解度低的片剂、颗粒剂溶解度低、适口性差,尽量选择口服液的钙剂来补充。

同时,由于补钙是一个长期的过程,钙剂的口感也影响着孩子的适应性。无机钙的口感不佳;有机钙如柠檬酸钙、乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙等口感较好,其中,葡萄糖酸钙凭借微甜的口感,非常适合喂食新生儿。

适合0-48月龄宝宝、液体钙、精准剂量、安全易吸收,这么多“宝藏优点”,宝宝的第一口钙选蓝瓶就对了!此外,预备宝妈在孕期服用,还可舒缓补钙,解决腰酸背痛、手脚发麻的缺钙难题,提前为宝宝健康护航~

责任编辑:Rex_13

关键词: 第一 宝宝 开始